Na zakręcie
Chyba każdy człowiek przynajmniej raz w życiu staje pod ścianą. Takie pojęcie wiąże się ze splotem kilku mniejszych lub większych okoliczności pogarszających komfort życia, wymuszających zmianę. Czasem jest to jedna, potężna rzecz np. rozwód, śmierć współmałżonka lub osoby bliskiej, dziecka. Każdy z nas ma własną konstrukcję układu nerwowego i reaguje inaczej. Część ludzi ma większą odporność, a część jest dość krucha. Bez względu na wszystko, nikt nie jest z kamienia i każdego prędzej lub później coś mocno dotyka.
Łączy się z tym też pojęcie tzw. życiowego zakrętu. Nie musi być spowodowane czymś dramatycznym, wprost przeciwnie, przyczyna może być pozytywna, ale natłok zmian powoduje zagubienie lub dezorientację, w takiej sytuacji może nam pomóc psychoteraputa - czytaj więcej.
Pozwól sobie pomóc
Nikt nie musi być z tym sam. Być może chcesz tylko wysłuchania. Może chcesz poukładać sobie myśli w głowie lub potrzebujesz pomocy. Na szczęście obecnie zmienia się postrzeganie jeśli chodzi o chodzenie do psychologa lub terapeuty. Takie osoby nie biorą się z ulicy. Oczywiście jakość usług może być różna, ale każdy z nich musiał skończyć specjalistyczne studia i odbyć różne praktyki, aby dojść do momentu, gdy zacznie pomagać innym. Szukając odpowiedniej osoby, warto zrobić rekonesans, popytać znajomych lub zapytać wybranego specjalistę o jego doświadczenie zawodowe. Czym powinien charakteryzować się, oprócz odpowiedniego wykształcenia, dobry psycholog?
